买食用油，不是越贵越好！认准桶上“3行字”，准能买到优质好油。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？

食用油是我们日常生活中必不可少的厨房调味品了，甭管是炒菜炖汤还是做凉拌菜必不可少的就是它。随着时代的不断发展，现在市场上的食用油种类也是越来越多啦。比如最常见的菜籽油、花生油、大豆油还有核桃油等等。那么市场上的食用油这么多，我们应该如何正确挑选呢？

很多局外人，挑选食用油时只认准价格。但食用油并不是越贵的越好，挑选自己适合的才是最棒的。市场上的食用油到底是鲁花的好？还是福临门好，还是金龙鱼的呢？很多人的见解各不相同。

今天我就把挑选食用油的正确方法分享给大家。买食用油时，这些认准桶上的这三行字就可以啦，准能买到优质油，话不多说，接下来就和大家直接分享干货啦。