一周早餐怎么做？多妈家七天家常早餐做法分享，营养健康又好吃！一日三餐，餐餐都很重要，而早餐的重要性也越来越得到了众多人的重视，尤其是家里有上学的孩子。大人可以饿着肚子去上班，却舍不得孩子饿着肚子去上学， 我家也是一样。家里有个八岁的小岁生，每天七点要吃早饭，我这个当妈妈的每天六点多起床做早餐，也是想让她能吃得饱饱的，暖暖和和地出门上学。

早餐做得久了，也就顺手了，只要半个小时左右的时间，就能摆出好几样，即使孩子挑食或者早上起来胃口不太好，也总能找到自己喜欢吃的食物，吃饱吃好再出门。多妈现在就把这一周七天的早餐做法分享一下，有喜欢的小伙伴可以照着做起来。

天气越来越冷了，早上起来蒸点食物比较省事儿，把芋头洗干净，和去了皮的玉米一起放到蒸锅里蒸熟即可。

另起一个蒸锅蒸菜，土豆和胡萝卜去皮切成细条，再撒上一些玉米面粉拌均匀，上锅蒸10分钟左右，取出后放到小盆里，加上盐、干煸辣椒（成品），再用一个小锅，烧一些热油，浇在辣椒上，拌均匀就可以了。

咸奶茶的做法：小锅烧水，取少量的砖茶放到锅里煮开，熬煮几分钟后过滤出茶渣，然后倒入纯牛奶，再放一小勺盐调味即可，简单易做，当早餐暖暖的，很不错。

蒸麦饭一种地方叫法，我们老家也叫它“蒸菜”，用芹菜叶、圆白菜中、茼蒿或者一些野菜都可以用这种方法进行蒸食，可以用玉米面粉，也可以用普通的小麦面粉，简单易做营养好，可以多尝试尝试。

三色芋圆提前做好了冷冻在冰箱里的，把南瓜、紫薯、芋头分别蒸熟，再分别配上木薯粉做成面团，搓成长条后切成小块，再搓成小丸子形状，冷冻在冰箱里，可以保存很久。早上取出一部分煮熟后过凉备用；再另起一锅煮开醪糟加上冰糖调味，再放进煮熟的三色芋圆，撒几粒枸杞同煮即可，醪糟口感香甜，芋圆Q弹，再加上是三种颜色的芋圆，也很吸引孩子们的食欲，做法又简单快捷，当早餐还是挺棒的。

胡萝卜炒菊花心做法：胡萝卜去皮切薄片，菊花心洗净后切成小段；炒锅上火烧热，放少许食用油，把胡萝卜片放进锅里翻炒变软，再放进菊花心翻炒断生，加盐调味即可出锅装盘。