今天我们来聊一聊几种不同时效的胰岛素，胰岛素的正确使用方法，以及使用胰岛素时的注意事项。

不同时效的胰岛素

胰岛素有很多种，有超短效胰岛素、短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素，还有预混胰岛素，就是把短效和中效，或者短效和长效的胰岛素放到一起，这样打的胰岛素量就少。

因为我们胰岛素一般在饭前打，你要吃饭了，超短效胰岛素15分钟就起作用，打完以后就能吃，吃下去的时候你的血糖上升，胰岛素正好起作用，维持这段时间。

1.短效胰岛素

短效胰岛素打完以后半个小时可以吃饭，吃饭后你的血糖高峰上升时胰岛素的作用也正好上升，可以抵消掉。听起来比较麻烦，每顿饭都要打。

2.长效胰岛素

长效胰岛素打一次可以维持一天，但每次吃饭的时候，如果我吃的还特别多怎么办？那我们在餐前再加一点超短效胰岛素，或者使用预混胰岛素，胰岛素打进去有短效的作用，可以把这顿饭抵消掉，又有长效的作用，可以管下一顿饭。