油盐酱醋糖宝宝多大才能开始吃？

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第一个油宝宝6个月之后，可以在辅食当中添加少量的食物油，比较适合宝宝吃的有核桃油、橄榄油、葵花籽油和山茶油。1岁之后就可以吃用油炒的菜了，建议单独给孩子调味。

第二个盐、1岁之前不要给宝宝吃盐，包括鸡精、味精、酱油这些含盐的酱料。不要用儿童的酱油，因为它里面也是含盐的。

第三个醋、白醋、陈醋、米醋。1岁之前都不要给宝宝吃，最好是2岁后再用，因为宝宝的肠胃和消化系统还没有发育完善。

第四个是糖，2岁之前不建议给宝宝吃糖，2岁之后可以少量吃。