妈妈们都开始贴秋膘了吗？虽然米娜经常督促大家减肥，但是估计你们也没有放在心上。

你可能认为减肥晚点进行也没事。

但其实是，胖已经不是你一个人的事情了，也和孩子息息相关。最新数据显示，目前中国肥胖人群已超过9000万，其中约有1800万是儿童。

原来，孩子肥胖和抵抗力弱的罪魁祸首不是吃肉......而是爸爸妈妈的身材管理和生活方式！

有些爸爸妈妈会表示不服，“孩子不运动又不能强迫他，这还能怪我？”

还真怪你！

爸爸妈妈每天下班回到家，内心的OS基本都是：“我好累，宝宝求你自己安安静静玩一会！”好不容易等到周末有了时间，则是一边抱怨着孩子不出去走走，一边抱着手机不撒手。而爷爷奶奶们更是把孩子“胖”和“壮”画上了等号，每天大鱼大肉塞到孩子面前，带着孩子到小操场玩半个小时就是孩子全天的运动量。

@新京报

每位父母都说愿意为孩子付出自己的一切，但是更多时候父母只注重了“言传”而忽略了“身教”，动起来这事刻不容缓。

运动的好处有很多，像这位妈妈 Jennifer Gelman，你看得出她已经 41 岁？还是 4 个孩子的妈么？

有些妈妈肯定会酸溜溜地说：“人家有钱有闲，哪是我们能比得了？”