秋天,是块茎类蔬菜的丰收季,山药、土豆、红薯等,这一类蔬菜要常吃,应季而食,营养丰富,对身体也有好处。
土豆是老百姓的当家菜,分享2款土豆很受欢迎的做法,搭配得当,吃着下饭,属于吃上就收不住筷子的那种,很值得试试。
第一款~【瘦肉土豆炒木耳】
土豆跟木耳炒,很赞的搭配,再放点肉,嘿,真香啊,下饭没跑!
需要的食材:土豆,泡发的木耳,瘦肉,青蒜,葱姜末,淀粉,生抽,酱油,盐适量,植物油适量
详细做法:
1 ,备好食材。土豆去皮洗净;木耳用温水提前泡软泡透,把青蒜择好洗净,再准备一些瘦肉
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-29 23:22:33作者:YD166手机阅读>>
秋天,是块茎类蔬菜的丰收季,山药、土豆、红薯等,这一类蔬菜要常吃,应季而食,营养丰富,对身体也有好处。
土豆是老百姓的当家菜,分享2款土豆很受欢迎的做法,搭配得当,吃着下饭,属于吃上就收不住筷子的那种,很值得试试。
第一款~【瘦肉土豆炒木耳】
土豆跟木耳炒,很赞的搭配,再放点肉,嘿,真香啊,下饭没跑!
需要的食材:土豆,泡发的木耳,瘦肉,青蒜,葱姜末,淀粉,生抽,酱油,盐适量,植物油适量
详细做法:
1 ,备好食材。土豆去皮洗净;木耳用温水提前泡软泡透,把青蒜择好洗净,再准备一些瘦肉
提到胡萝卜和土豆,你会想到什么样的烹饪手法?今天,来自大宁路社区的居民谢栋栋,就给大家分享一道由胡萝卜土豆为原料的的素丸...
2022-11-29 23:34:14查看全文 >>
常吃胡萝卜,对孩子眼睛好,能预防近视,采用清炒的方式,味道非常的好吃,和金针菇搭配,营养给的恰到好处,普普通通的食材,经...
2022-11-29 23:19:50查看全文 >>
提到胡萝卜和土豆,你会想到什么样的烹饪手法?今天,来自大宁路社区的居民谢栋栋,就给大家分享一道由胡萝卜土豆为原料的的素丸...
2022-11-29 23:33:31查看全文 >>
By 原来说美食用料胡萝卜 半根土豆 1个黄瓜 1根盐 5克鸡精 1勺葱油 适量做法步骤1、胡萝卜洗净,把外皮刮去,切成...
2022-11-29 23:26:35查看全文 >>
石榴盆栽适合栽种在浅盆种。因为石榴一般个体较矮,直根较少,但横向的侧根非常发达,因此栽种时选用浅盆即可。石榴的习性石榴是...
2022-11-29 23:28:06查看全文 >>
不管什么时候,土豆不要和它一起吃,美味也不行,家有小孩要注意!一说到土豆相信大家都不陌生,它不但经济实惠,营养价值也比较...
2022-11-29 23:33:04查看全文 >>
主食是餐桌上的重要食物,是人们所需能量的主要来源。俗话说“主食吃不对,三高找上门”。主食中又有什么养生秘诀呢?今天小编就...
2022-11-29 23:04:39查看全文 >>
国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好!土豆和胡萝卜是大家都常见的食材,土豆的淀粉含量高,是主要的粮食作物也可以当做蔬菜...
2022-11-29 23:38:54查看全文 >>
1个土豆,1个西红柿,教你做美味营养的家常菜,不吃撑都停不下嘴。土豆富含丰富的营养成分,容易被人体所吸收,是非常理想的素...
2022-11-29 23:08:20查看全文 >>
精 #美味一锅端#土豆胡萝卜五花肉,这些最常见的食材扔进锅里咕嘟咕嘟,确是极致的美味,不仅适合这个季节啦。这是特意给满宝...
2022-11-29 23:07:12查看全文 >>