当前位置:首页 > 美食 >

正宗紫薯饭团的做法(正宗饭团的做法图解)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-17 08:19:35作者:YD166手机阅读>>

饭团是日本传统的食品,主要的食材就是米饭,同时会搭配其他食材,卷起来就能吃了,携带也是相当的方便。比如带去当工作餐,周末出游时带着充饥。虽然现在大家对于食品安全很重视,也更需要方便的点心。大部分的速食品都是油炸的,热量高,吃了很容易长胖,反而饭团优势众多。

正宗紫薯饭团的做法,正宗饭团的做法图解(1)

包饭团的时候,在食材搭配上相当自由,将紫米、沙拉、肉松这三种食材混合起来,吃起来口感软糯,加上海苔肉松的脆爽,再配上浓郁的沙拉酱,吃完实在是太幸福了,这就是满足的味道,让味蕾感受前从未有的滋味。

最普通的饭团是糯米的,更换成紫米后,也是换了一种口味。从食材的准备,到制作的过程,全部都非常简单,几乎是零失败。卷好后可以当作早餐来吃,管饱又营养。做好以后往便当盒一放,实在太方便了,比其他快餐品方便多了,关键是好吃还不容易长胖。

正宗紫薯饭团的做法,正宗饭团的做法图解(2)

菜品:肉松紫米饭团

配料:紫米,白糖,海苔肉松,糯米,沙拉酱等

烹饪步骤:

1、先将用到的原材料都买好,能够参考图片来选购,又或者是看配料表。沙拉酱直接买现成的,要是喜欢的话,家里能囤一点。肉松也是一样,买现成的,或者自己炒制。

正宗紫薯饭团的做法,正宗饭团的做法图解(3)

2、将适量的糯米和紫米混合起来,要一起淘洗干净,然后再沥水备用。

正宗紫薯饭团的做法,正宗饭团的做法图解(4)

首页 123下一页

栏目热文

花生饭团的做法大全(花生饭团家常做法)

花生饭团的做法大全(花生饭团家常做法)

秋天,早餐主食这么做,孩子最爱吃,轮换着做,一周不重样!早餐吃什么是很多人烦恼的问题,不想早起,又不知道做什么好,想来想...

2022-12-17 07:41:33查看全文 >>

红薯糯米饭团怎么做好吃(红薯糯米饭的做法大全)

红薯糯米饭团怎么做好吃(红薯糯米饭的做法大全)

炎炎夏日,室外温度让人热汗频发,导致心情不爽,胃口大减,长期下去容易导致营养不养,不仅缺少维生素的摄取,也会对身体健康造...

2022-12-17 07:56:25查看全文 >>

自制红薯饭团(红薯杂粮饭团的做法)

自制红薯饭团(红薯杂粮饭团的做法)

健身食谱|有内涵的减脂红薯饭团 饭团所需食材:红薯/米饭 /鸡蛋/海苔肉松/芝士/黑胡椒 步骤: 1红薯去皮切片蒸熟压...

2022-12-17 08:21:17查看全文 >>

红薯蔬菜饭团的做法(红薯山药饭团做法大全)

红薯蔬菜饭团的做法(红薯山药饭团做法大全)

健身食谱|有内涵的减脂红薯饭团 饭团所需食材:红薯/米饭 /鸡蛋/海苔肉松/芝士/黑胡椒 步骤: 1红薯去皮切片蒸熟压...

2022-12-17 08:10:57查看全文 >>

红薯糯米饭团的做法视频(红薯糯米饭的小零食做法)

红薯糯米饭团的做法视频(红薯糯米饭的小零食做法)

提起燕麦,在很多人的潜意识里第一反应肯定跟营养或者粗粮有关系。它出现在人们日常生活中的早餐桌上,大多是以燕麦片的形式与酸...

2022-12-17 08:20:56查看全文 >>

红薯粉饭团做法(红薯粉和饭团一起怎么做)

红薯粉饭团做法(红薯粉和饭团一起怎么做)

现在大家条件好了,天天都吃着精米白面,口感是好了,但是经过精加工的米面丢失了很多的纤维素、维生素B、矿物质等人体需要的营...

2022-12-17 07:38:19查看全文 >>

红薯粉冷饭团的家常做法(潮汕炒红薯粉的做法)

红薯粉冷饭团的家常做法(潮汕炒红薯粉的做法)

把红薯粉倒在大碗里,再倒入清水 我是用剩下的米饭,用勺子弄散备用 红薯粉倒入清水之后用筷子搅拌放置一旁静置半小时,再将水...

2022-12-17 08:23:50查看全文 >>

紫薯饭团最简单的做法(紫薯豆浆饭团的做法大全)

紫薯饭团最简单的做法(紫薯豆浆饭团的做法大全)

做法步骤1、紫薯一根洗净去皮 将紫薯切小块2、电饭煲/蒸锅将紫薯蒸熟3、蒸好的紫薯放入九阳料理机中,(宝宝吃所以加入的高...

2022-12-17 07:43:27查看全文 >>

紫薯饭团的做法大全家常(紫米紫薯饭团怎么做)

紫薯饭团的做法大全家常(紫米紫薯饭团怎么做)

紫薯红薯各两个 把紫薯红薯蒸熟 把紫薯红薯分开压成薯泥,加入白砂糖 红薯泥和砂糖搅匀(紫薯泥的做法也一样) 准备好米饭 ...

2022-12-17 07:51:59查看全文 >>

红薯粉饭团各种做法(红薯粉粿的正宗做法)

红薯粉饭团各种做法(红薯粉粿的正宗做法)

现在大家条件好了,天天都吃着精米白面,口感是好了,但是经过精加工的米面丢失了很多的纤维素、维生素B、矿物质等人体需要的营...

2022-12-17 08:09:39查看全文 >>

文档排行