很喜欢吃荷兰豆,不管是素炒还是作为配菜烹饪,口感清脆很香甜。瘦肉配荷兰豆,荤素搭配,超级下饭。炒瘦肉前先腌制一下,炒出来的瘦肉不粘锅,口感一点不柴,家常菜不需要顿顿大鱼大肉,简简单单的,吃得就很满足。
【推荐食谱:荷兰豆炒肉】【食材】猪瘦肉、荷兰豆、生抽、油盐
【步骤】1、荷兰豆摘去老筋,洗净控水。
2、瘦肉洗净切条切片都可以,用生抽腌制5分钟。
3、锅中热油,倒入猪瘦肉快速翻炒变色。
4、再倒入四季豆翻炒断生,加入少许食盐翻炒入味即可出锅。
5、成品。
【烹饪小贴士】1、肉入锅要快速炒开,才不易粘锅。
2、选用的荷兰豆很嫩,不要炒太久,会影响口感。
3、喜欢吃嫩点的肉,可以用生粉腌制一下再炒。
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