导语：对于每个月的月经，女性对它是复杂的心理，既怕它来然而又怕它乱来，还有很多女性认为这个阶段生无可恋，尤其是每次都会痛经的人，更能一种折磨和痛苦。

可女性来月经就真的只有痛苦，没有一丝的好处吗？其实不是的，下面我们一起来看看吧。

雌激素水平平稳

有规律的月经，是女人身体年轻，身材凹凸有致，皮肤细嫩光滑，心血管健康的象征。

当女性朋友出现月经紊乱现象时，就会有烦躁，多疑，乏累，卵巢衰老等情况产生，而这都和女人不能分泌足够的雌激素造成的。

促进造血功能

女性朋友来月经。其实就是大量的失血过程，不过这里失去的都是被人体都丢弃的废血，只有这些废弃的血液顺利排出体外。

那么，身体的造血功能才能正常的为人体补充新鲜的血液。

判断是否*

对于已婚妇女来说，根据过去的月经规律，超过十天以上还没有来的，首先要考虑的是是否已经*。

根据月经，也可以计算出预期的产期，这对孕期的保健和心理都很有帮助。