- 现代海豚泳因为以腰部发力带动腿部的鞭状动作，并配合以晚呼吸和晚配合的技术结构，所以身体上下起伏较小，故又称做小波浪海豚泳技术。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-06-25 00:22:44作者：YD166手机阅读>>
蝶泳是竞技游泳姿势之一因为游进中双臂同时经过水面前移形似蝴蝶飞舞故得名蝴蝶飞舞又因现代蝶泳的上身躯干和下肢腿部的波浪状摆...
2023-06-25 00:21:58查看全文 >>
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2023-06-25 00:09:57查看全文 >>
越来越多的游泳爱好者开始加入游蝶泳的大军中来，毕竟，在大家心中，能游蝶泳的都是高手。但是在这个过程中，我发现很多人的蝶泳...
2023-06-25 00:24:28查看全文 >>
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2023-06-25 00:24:54查看全文 >>
当我们掌握了蝶泳的基本技术后，想要将蝶泳游快必然成为了首要的追求。当然，也有一些爱好者当前的阶段目标是如何将蝶泳游长，对...
2023-06-25 00:08:17查看全文 >>
这几天下水游泳，蝶泳有了更进一步的小小感悟。相对以前，游进更加轻松，总得来讲，就是用身体游蝶泳。具体的几个关键点：1、出...
2023-06-25 00:31:30查看全文 >>
6招可以让你快速提高蝶泳水平的小技巧，建议在泳池边观看！如果你没有结实的肌肉，诱人的大长腿，却也想在游泳时赢得众人的目光...
2023-06-25 00:36:38查看全文 >>
蝶泳是一种优美而实用的游泳技术，蝶泳运动主要包括直臂蝶泳、摆臂蝶泳和旋转蝶泳，也有人认为蝶泳属于自由泳。蛙泳是一种快速短...
2023-06-25 00:25:53查看全文 >>
分享一套可以在陆上练习蝶泳的动作。从身体波动、手臂灵活性到抱水推水都有练到，所需要的也就一条拉力带而已。别看陆上的练习，...
2023-06-24 23:55:00查看全文 >>
