前段时间，因为工作压力大，

熬夜多，焦虑过度，总感觉浑身乏力，

腿脚酸痛，做什么都打不起精神来……

然后，朋友就推荐我去足疗店，

让人给按按摩、捏捏脚。

还别说，那种穴位刺激之后，

全身的轻松感，真是太爽了！

经常去做足底按摩的人都知道，

脚底上汇集着60多个穴位，

五脏六腑也都有相应的反射区，

脚底一按会痛，说明身体某个部位有问题。

而通过对足底反射区进行按摩，

可以帮助刺激足部穴位，

疏通脏腑经络，加快新陈代谢，

达到放松、解乏、调理的作用。

特别是身体机能正在退化、经常老腿抽筋、

膝盖无力，双脚酸痛肿胀的中老年人，

每天按按脚，养生又保健。