生活中我们可以见到，有些人初次配镜或更换眼镜时总会有一段不适的时间。是什么原因呢？

通常，经过医学验光及规范配镜，绝大部分患者戴镜清晰、舒适。部分没有戴过眼镜或原镜度数有较大变动的患者，刚开始会出现不同程度的不适感，如视物变大（远视镜），变小（近视镜），波动感，轻度视物变形等。

影响戴镜不适应的因素

1.旧镜使用周期
对于一些旧眼镜使用了比较久的患者，刚换了新眼镜，即使屈光度数没有发生变化，佩戴新眼镜也会出现短期的不适应。这种不适应主要是由于新旧镜片的清晰度、透光率、鼻托位置高低等不一样，等同于给眼睛换了一个新环境，所以可能会出现短期的不适应。

2.屈光度数变化
屈光度数发生变化，是造成新眼镜不适应的主要原因。包括近视度数和散光度数、轴位的变化。如果新旧眼镜的屈光度数变化比较大的话，则较容易会出现不适应；新旧眼镜的屈光度数变化越小，出现不适应的可能性越小，适应期则更短。

3.新旧眼镜的镜框大小区别
新旧眼镜的镜框大小不一样，也会出现不适应的情况。这是由于镜框大小的不一样，眼睛感受到的视野宽度也不一样，可能会出现短期的不适应。

如何更快地适应新眼镜？

1.逐渐延长佩戴时间：新眼镜要常佩戴，刚开始不适应一天先带3个小时，再慢慢增加，多佩戴会更快适应新眼镜。

2.先静后动：新眼镜刚开始先坐着戴，坐着戴感觉好点了再戴起来走路、出门。

3.特定人群：对于电脑一族，出门等看远处多的时候戴新的眼镜，看近处的时候戴旧的眼镜更舒适，新旧眼镜交替过渡使用适应会更快。

当然，新眼镜的适应需要建立在正确的屈光度数上，一周内仍然无法适应新眼镜的话，建议重新复查视力、屈光度、眼镜度数。

供稿：眼科

编辑：院办