文 / 魔斯妈妈育儿实录

我一朋友的儿子前两天在家，边上网课边玩游戏，被逮个正着。朋友严肃的批评他，但她的学霸儿子貌似并不服气。他说，“我都听懂了，是老师网课讲得太慢，我闲在那里也是无聊啊。”

生活中，我们的身边总会遇到这样一类让人心生妒忌的学霸。上课好像不怎么听，还会偷偷翻看课外书，做作业总是带着耳机听音乐，看起来学得漫不经心，但是一考试就啥都会。

生活中，还有更多的孩子也喜欢“一心多用”。因为这样看起来很牛掰。又或者这样很容易让人感觉身心愉悦。

在我的英文培训中心，我见过很多“鸡娃”频出奇招的妈妈。她们也是“一心多用”的助推手，比如一边让孩子做作业，一边开着各种英文音频让孩子磨耳朵；走哪干啥都带着本英语单词书……

为了提高孩子的学习效率，真的能一心多用吗？我们今天来聊聊这个话题。

​1、 牛人能一心多用？看起来很美，效仿不当有风险

经常有很多人物传记、新闻报道中会提到一些绝顶聪明的人，他们的大脑可以同时处理几件事情。据说列宁可以一边主持会议、听人发言，一边研究材料，还能就某些问题写出便函。还有《最强大脑》那些电视节目中的神娃，个个看起来都能一心多用，绝顶聪明。

左手画龙，右手画虎？还真的有一些旁门左道，美其名曰大脑潜能开发的培训班会教你如何一心多用。还真的有一些家长趋之若鹜。仿佛这样，才能掌握什么独门秘籍，才能成为学霸。

科学研究表明：人的大脑并不支持严格意义上的一心多用。人脑没有办法同一时间处理两件复杂的事情。而且错误的效仿，还容易对大脑造成损伤。

​当一个人集中精力做一件事时，大脑获取的信息将会被存储在海马体。海马体类似于大脑的图书馆。信息可以在这里进行存储和整理，以便于记忆。

如果我们经常不停的在各种事务中切换，信息就会传送到大脑的另一个被称作纹状体的区域。这个区域的作用是规划，而不是存储。所以，被传送到这里的资料并不利于长期记忆。

哥本哈根大学的研究人员发现，经常将信息发送到纹状体，会导致大脑尝试将信息存储在错误的区域。反复不停地让大脑重新布线，会降低一个人的智商。

2、 关于“一心多用”，你不知道的真相是这样的

（1）上课开小差？那只是大脑的短暂休息

美国威斯康星大学的心理学家丹尼尔・莱文森曾做过这样一个实验：让志愿者执行一些简单任务，比如在键盘上按出屏幕显示的字母，或者随着每一下呼吸按一下按钮。研究人员会监测这些志愿者有没有在机械重复的动作中出现走神。

然后这些志愿者会再接受另一项测试，比如一边解答数学题一边记字母，以此来评估每个人的大脑多任务处理能力。莱文森教授的研究结果发现：走神次数多的志愿者，大脑多任务处理能力反而越强。

研究人员认为：当工作难度并不是很高的时候，懂得合理休息大脑的人，往往能够更好的利用大脑资源。这也就解释了，为什么有些看起来心不在焉的孩子，反而有着更敏锐的思考能力。