1食材
细玉米粉 120克
黄豆面 80克
泡打粉 少许
2步骤
1、将所有材料混合均匀，慢慢加入温水，边加边搅动，直至和成软硬适中的面团。
2、取一小块面团，揉成小团，套在食指指尖上，用另一只手配合着将面团顺着手指推开，轻轻取下来，放入蒸锅里。
3、大火烧开后继续蒸10分钟即可。
3小贴士玉米面窝头富含膳食纤维，饱腹感强，可延缓餐后血糖升高。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-21 15:22:54作者：YD166手机阅读>>
1食材
细玉米粉 120克
黄豆面 80克
泡打粉 少许
2步骤
1、将所有材料混合均匀，慢慢加入温水，边加边搅动，直至和成软硬适中的面团。
2、取一小块面团，揉成小团，套在食指指尖上，用另一只手配合着将面团顺着手指推开，轻轻取下来，放入蒸锅里。
3、大火烧开后继续蒸10分钟即可。
3小贴士玉米面窝头富含膳食纤维，饱腹感强，可延缓餐后血糖升高。
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