原文再续，书接上一回，话说昨天浅浅与大家分享了关于美容美颜的五谷营养粉配方，由于这两天端午假，在家呆久了，吃粽子，吃零食，吃各种东西吃多了，现在竟没什么胃口吃其他东西了，但是了没胃口不代表不饿呀！所以呢，为了健康，为了填饱肚子，我就又去找我钟爱的五谷杂粮营养粉来冲来喝，还特意翻阅资料找到一个健脾开胃的配方，希望有效！现在就和大家一起分享我找到的这健脾开胃的五谷杂粮营养粉配方吧！其实配方挺简单的，就只需淮山、荞麦、红枣、薏米四样东西就可以了！

健脾开胃食疗配方：

淮山、荞麦、红枣、薏米

价格：绿色健康卫生现磨，28元/斤，500克每包装，包邮！（新疆、内蒙古等偏远地区除外）留言联系购买可看拍摄现磨照片或视频哦！如亲临现场购买！【常光顾的淘宝店“靓汤料五谷磨粉泰和店”】

荞麦

性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积。治绞肠痧，肠胃积滞，慢性泄泻的功效

淮山，又名淮山药，是山药的成品名。

素有神仙美食之称，含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可或缺都无机盐和微量元素。《本草纲目》指出：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治

体有利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓都功效。

薏米中含有一定都维生素E，是一种美容食品，常吃可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。具

具有补中益气，养血安神功效。

中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

如果大家有什么好的方子都来分享分享呗，O(∩_∩)O哈哈~