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绿豆炒一下能除寒性吗(天天吃绿豆的危害)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 06:25:39作者:YD166手机阅读>>

2、把浸泡好的食材都放入豆浆机里面,加入适量清水,如果喜欢稠点的就加少点水,喜欢稀点的就放多点水,启动豆浆功能,整个过程大概20分钟左右。

绿豆炒一下能除寒性吗,天天吃绿豆的危害(9)

3、豆浆打好后,趁热放入冰糖,等冰糖融化后就可以喝了。建议把冰糖敲碎点,这样能加快融化速度。

绿豆炒一下能除寒性吗,天天吃绿豆的危害(10)

一碗清甜的消暑饮品,放入冰箱冷藏后口感更佳,赶快扔掉手中的奶茶吧,这些饮料不但对身体健康无益,还会令人发胖,自己动手做的解暑饮品,喝得更健康。

夏天来了,这豆浆要常喝,清热消暑,天气越热越要喝,5块钱不到。喜欢美食的朋友们可以关注“有点煮意”,小编每天都会分享不一样的美食菜谱。您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持!

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