“如果不怕刺，还可以摘到覆盆子，像小珊瑚珠攒成的小球，又酸又甜，色味都比桑椹要好得远。”这是鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》一文中描写百草园的场景。相信这也是不少从小就生活于城市里孩子对覆盆子的第一印象。

覆盆子

覆盆子，到底是何许物也？

覆盆子长得很像我们平日里常吃的草莓，因此，也常常被人称之为“树莓”。其主产于浙江、福建、四川等地，多生长于山坡上、小路边或灌木丛中。

春天的时候，开着或白或粉的小花，到了春末夏初之季，就开始结出红色的浆果。眼下正值盛夏，也是覆盆子成熟之时。

覆盆子

还记得儿时每逢暑假，随父母回乡省亲，约上邻家的三五小伙伴，沿着小路、田野一路寻觅，总可以采摘到不少覆盆子，酸酸甜甜的味道，充斥着大半个童年。

而覆盆子入药的历史大概最早可以追溯至汉代，而“覆盆”二字最早见于《神农本草经》。《本草衍义》中对覆盆子名字的由来作了简单的阐述，“益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，如此取名也”，说的是经常食用覆盆子的人，晚上睡觉的时候大都可以将尿盆扣过来不再使用，说的是其固精缩尿而止夜尿频繁的功效。

覆盆子

今天，我们就来聊一聊这药食两用的佳品——覆盆子。

我们先来说说覆盆子治疗夜尿频繁的问题。

首先，夜尿频繁的问题多见于老年人。