过敏性咳嗽是一种多发的呼吸疾病，经常可出现咳嗽的病症，而且严重影响正常的生活以及工作。如果防治不及时，病情将进一步家长，进而诱发肺心病、猝死等并发症。因此，为了病情尽快好转，患者们需要尽早防治。那么，生活中过敏性咳嗽患者们如何饮食预防好呢？下面济南哮喘病医院专家为您详细介绍。

过敏性咳嗽吃什么好

1、贝母陈皮大米粥

哮喘 气管炎 肺气肿 呼吸病

一百克的大米，五克的川贝母，七克的陈皮，十五克的白砂糖。把川贝母以及陈皮洗净，然后去除杂质，烘干之后研成末；再把大米淘洗干净，放进锅内，加清水适量，用大火煮沸以后，然后转为小火煮至米烂，成粥的时候，加入陈皮末、川贝母末以及白砂糖调匀，再煮沸片刻酒可以吃了。经常吃可以化痰止咳，清热散结的功效。适用于过敏性咳嗽。

2、山药桂圆炖甲鱼

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四十克的山药片、二十克的桂圆肉、五百克的甲鱼。先把甲鱼宰*之后，洗干净，然后去掉内脏，连甲带肉放入锅内，再加入适量的清水看，与桂圆肉以及山药片清炖，至炖熟。吃的时候，吃肉喝汤。能够滋阴潜阳，补阴虚，散结消肿，还能清血热。是过敏性咳嗽患者阴津亏虚时可用的食疗方法。

3、石竹杏仁绿豆粥

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十五克的鲜竹叶，四十克的生石膏，五十克的绿豆，十五克的苦杏仁，十五克的桔梗，二十克的陈皮，适量白糖，一百五十克的粳米。把生石膏加入适量的水，先煎半小时后，加入鲜竹叶、桔梗、苦杏仁以及陈皮煎煮，煮开之后，转成小火煎煮。约半小时后，过滤然后去除残渣取汁备用。把粳米洗净，和绿豆一起放在锅中，加入清水适量，以武火烧沸后，再转用文火煎煮，直至粥熟后，倒入药汁和白糖，再稍煮片刻，即成。可以有效缓解阻塞性过敏性咳嗽的功效。

温馨提示：患上过敏性咳嗽，会让患者承受极大的痛苦，所以在生活中患者们应注意健康饮食，多吃对身体有利的食物，同时积极锻炼身体，养成好的生活习惯，并且趁早进行规范治疗，才能有健康的身体。