好橙子当然也离不开农民的精心培育，秭归伦晚橙是当地农民的骄傲，更是秭归的名片！所以农民对种植伦晚橙格外的用心，不敢一点马虎！不催熟、坚持用物理驱虫的办法，因为化学药剂驱虫会影响水果的品质和口感，所以农民坚持用物理驱虫的办法。

钟南山院士也曾向大家分享自己的早餐食谱，其中饭后吃两颗橙子，不仅起到营养的吸收促进消化，还能补充食物中缺少的维生素。

钟老虽然是83岁的生理年龄，身体年龄拥有着30岁人的肌肉！这肯定与钟老平时的饮食和运动密不可分。

说到柠檬第一印象是它维生素C的含量极为丰富，其实一杯柠檬水的维C含量并没有那么高，但是柠檬水重要的不是维C而是，柠檬中含有的有机酸和柠檬酸等有助于抗氧化作用，因为柠檬是一种高度碱性水果。

如果女性将柠檬片泡水坚持喝一个月就会感觉到明显对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及色素沉着等方面的作用，女人的气色变好了，精神变好男人一定会对你越来越好。