医生您好，小孩气虚怎么调理？

您好，

气虚体质是指气分不足的体质。“气”是中医的重要概念，虽然看不见摸不着，但对于人体有着很重要的作用。

气有推动作用，对于人体的生长发育，生理活动，血液及津液运行，都有着推动和激发作用。因此，气虚质的孩子会有生长发育滞后的问题。还常表现出精力的不足，明明睡了一整晚，早上起来却没有精神；或者日常活动积极性不足，玩一会就说自己累了；有的孩子上了一天学回来，晚上不到八点钟就很疲惫了，作业做不完就已经昏昏欲睡。

气有温煦人体的作用，人体脏腑经络，血液及津液的运行，都离不开气的温煦作用。因此气虚质的孩子常见怕冷，或四肢冷。

气有护卫全身肌表，防御外邪的作用。气虚质的孩子抵抗力较弱，常频繁生病，常见上呼吸道感染及胃肠道感染，总是要往医院跑，让家长又心疼又着急。反复的生病常让生长发育处于停滞状态，孩子的个头会比同龄人矮不少。这时候，采用中医治疗提高孩子的抵抗力是关键，只有益气固表，强健孩子的抵抗力，减少生病次数，才能让孩子的生长发育步入正轨。

另外，气还有固摄作用，对于人体的血液、汗液、尿液等体液有防止其无故流失的作用。气虚质的孩子常见汗出较多，和别的小朋友一起运动时，出汗要明显多于旁人，有的孩子出汗多得像从水里刚捞出来一样，这都是气不足的表现。还有的孩子表现为反复遗尿。

从五脏之气来分，气虚质儿童又可分为偏肺气虚、偏脾气虚、偏肾气虚三种类型。

偏肺气虚的小朋友，常面色苍白，出汗较多，平时精力较差，易患感冒、咳嗽、肺炎等上呼吸道疾病。这一类型的小朋友，我常采用黄芪、防风、太子参等补肺固表的药物进行调理。

偏脾气虚的小朋友，常面色发黄，肌肉较松，食欲不振，消化不良，嗳气，或者吃过饭之后就要大便，每日大便次数多，大便稀溏等。这样的情况，孩子的胃肠吸收功能较差，也影响长个子，若是家长心急，给孩子吃太多有营养的好东西，又会增加孩子的脾胃负担，导致脾气亏虚加重。这一类型的小朋友，饮食要有节制，还要有规律，不能饮食过量，也不可过食生冷。我常采用党参、白术、茯苓、陈皮、鸡内金等益气健脾的药物帮助脾气虚型小朋友进行调理。

偏肾气虚的小朋友，最主要的特征是生长发育迟缓，头发、牙齿的萌出、囟门的闭合都较同龄人迟，个子偏矮，还可见尿频或遗尿等问题。“肾为先天之本”，对于生长发育有着举足轻重的作用，因此，这一类型的小朋友，需采用地黄、山茱萸、淮山药等补肾益气的药物进行调理。

【李医生看诊时间：周六全天】