13.痛经就点揉子宫穴--按摩子宫穴的方法是非常的有疗效，是一种刺激子宫穴的按摩方法直接针对女性生殖器的调理手法，能够很好的活血化淤、理气止痛。

14.失眠睡不着就按然谷穴--然谷穴是调度失眠的一个主要穴道，此穴道在足部内侧，脚窝中心的方位。如果你是因为心火较大，在黑夜总会莫名其妙的乱想一通，因为心慌意乱而致使的失眠，那么对然谷穴进行按摩，便能极好的起到减轻失眠的表现。

15.高血压常按涌泉穴——在足底部,蜷足时足前部凹陷处。涌泉穴是我们人体比较重要的穴位之一,在现代常用于治疗休克、高血压等疾病,也是急救穴位之一,一般是使用药物敷穴位效果为佳。十大穴位冶高血压