不知从什么时候开始，90后出现了「中年危机」，越来越多的年轻人也开始注重养生，未病先防，怎样减少熬夜，如何防止脱发...更有调侃说：人到了这个岁数，喝啤酒都想放两粒枸杞。

其实在日常生活中常吃一些枸杞，其中道不尽的好处想必已经不言而喻！既然要养生，食材更得好好选！帮卖君优选青海野生黑枸杞，它比起红枸杞要更珍贵、营养价值也更高。

红枸杞所拥有的营养成分，黑枸杞都拥有。

除此之外，黒枸杞内富含的花青素使它与普通红枸杞有根本性区别。而花青素具有极强的抗氧化、抗衰老功能，它不仅可以改善皮肤光泽度、保护视力，还能改善睡眠质量。

美貌一半靠天生，另一半靠后天滋养，若要皮肤白皙滑嫩，日常的抗氧化必须先做好。而且黑枸杞泡水让人赏心悦目，口感甘甜也蛮好喝~