当我看到“冷知识！痛经与喝冷水没有直接关系”这条热搜时，我第一时间转发到了“我们一家人”群里，让我爸妈一起接受上课。

对健康水来说，最重要的不是温度而是卫生。

从我记事起，喝热水就是一种理所当然的事，毕竟在一个对热水有强烈执着的国度，喝热水是一件很灵的事。感冒了要喝热水，肚子痛先喝热水，以至于有点小病小痛，没喝热水都是爸妈骂的第一原因。

当三伏天，我想吃雪糕或者冷饮时，爸妈还总说三伏天都没过你就吃这些东西，你知道有多湿气吗？到时候拉肚子你就知道！喝温水不好吗？这种天气喝温水，解渴还不伤肠胃。

一时间，我不知道应该为我脆弱的肠胃难过，还是应该为雪糕、冷水喊冤。

“为什么喝冰水、吃冷饮会对身体造成伤害？”关于这个问题，长辈们从来不会给出科学的答案，他们有一套自己的逻辑和道理。我问我妈这个问题时，她总会说，老了你就知道！

跟“你要喝热水”一样的，还有“你热气啊”！作为一个土生土长的广东人，我也未必能清楚解释“热气是什么？”。毕竟自懂事起，“你热气啊”就常伴左右，概括两句就是“这也热气，那也热气”。

喝太少水，热气！晚上熬夜，热气！吃烧烤，热气！甚至吃饼干多，我妈都要说我两句：“你都热气！热气喝凉茶知道吗？太苦喝不下，那你整个龟苓膏啊，更好了又降火还可以除湿！”

以至于，我去外地上学时我都还带着龟苓膏去。不是买不到龟苓膏，而是要买有龟熬的龟苓膏。我妈的坚持是我不懂得，但是热气吃龟苓膏好像已经成为了我的习惯。

我开始夏天高温时吃一瓶，想喝奶茶吃一瓶，吃烧烤火锅后吃一瓶。

可能不是为了下火，也不是吃龟苓膏，而是吃那股家乡的味道和妈妈的叮嘱。就像我们明明知道喝凉水也可以，但总是会笑笑然后往凉水里加热水。