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每天吃瓜子仁有什么好处(瓜子仁可以天天吃吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-27 05:42:38作者:YD166手机阅读>>

眼瞅着年关将至,家家户户又开始囤年货啦!说到年货,那自然少不了咱们这人手一把,又朴实无华的瓜子。

每天吃瓜子仁有什么好处,瓜子仁可以天天吃吗(1)

告诉大家一个小秘密:魏老爸不会嗑瓜子

这次我们买了 17 款瓜子(葵花籽),囊括了热销品牌,不同口味,散称和袋装都有,想嗑瓜子的赶紧来围观吧~

每天吃瓜子仁有什么好处,瓜子仁可以天天吃吗(2)


一、瓜子有毒要少吃?

01 发霉、发苦

嗑瓜子最怕的,莫过于嗑到一颗发苦的瓜子,那感觉就像是吃了一粒老鼠屎。疯狂反复吐口水 漱口,甚至能让你直接吃出了阴影。

每天吃瓜子仁有什么好处,瓜子仁可以天天吃吗(3)

霉变、坏果确实是瓜子这类炒货常见的质量问题,严重的还可能造成黄曲霉毒素B1(致癌物)超标。所以我们这次重点测了各种瓜子的霉菌黄曲霉毒素B1。结果还不错,没出现不合格和不好的情况。

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