“经常吃东北酸菜是不是会得癌症?”
王叔问了儿子这样一个问题,身为东北人的他对于酸菜可谓是从小吃到大。
前阵子他看到一篇文章说,酸菜内含有的亚硝酸盐含量很高,经常吃容易诱发癌症发生。这让他觉得十分恐怖,所以才问了儿子这句话,从看完文章后再也没敢吃过酸菜。
东北酸菜是东北地区的一种家常特色食物,美味爽口。几乎东北人家家户户都会腌制酸菜,但近年来,很多人也对“腌菜含盐量高,亚硝酸盐会致癌”的问题表示担忧,究竟事实如何?一起往下看。
一、被视为洪水猛兽的的亚硝酸盐,是啥东西?亚硝酸盐和硝酸盐都是自然界内普遍存在的含氮无机化合物,在硝酸盐形成过程中由于微生物的作用,通常会有亚硝酸盐产生。
而亚硝酸盐具有一定的毒性和致癌作用,当人在短时间内摄入大量的亚硝酸盐时,会引起急性中毒反应出现,导致血液内的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,失去正常的携氧能力,导致组织缺氧。
继而引起头痛、头晕、乏力、腹泻等症状出现,严重的甚至会有烦躁不安、昏迷、呼吸衰竭等症状,严重的还会因此而导致患者死亡。
但我们需要明确的是“任何不谈剂量的说法都是在耍流氓”,我国食品安全法对于亚硝酸盐的使用和安全管理有明确要求,在相关使用标准中明确规定了最大使用量和最大残留量,只要购买的是符合标准的产品,食用后不会给健康带来过大的威胁,无需过于担心。
二、东北酸菜中的亚硝酸盐,含量到底有多少?关于酸菜含有亚硝酸盐、会致癌的说法一直甚嚣尘上,不少人对酸菜望而却步,东北酸菜中的亚硝酸盐,含量究竟有多少?