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青少年吃什么对眼睛好又明目(青少年吃什么补眼睛)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-30 04:32:17作者:YD166手机阅读>>

青少年吃什么对眼睛好又明目,青少年吃什么补眼睛(5)

2、枸杞

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

青少年吃什么对眼睛好又明目,青少年吃什么补眼睛(6)

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【制作】

1、将枸杞和菊花准备好,我用的是杭白菊和宁夏枸杞。

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