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鱼子酱的起源

说起鱼子酱的来历，还得提到许多年前居住在伊朗海边的一位人，由于他对美食的喜好，使鱼子酱成为了一种时尚食品，在当时许多食用鱼子酱的男人都身强体壮的，从此伊朗的男人都疯迷上了这种能给带给他们力量象征的食物，鱼子酱第一次显示出它的营养价值，并得到了世界关注。

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鱼子酱的营养价值和功效

鱼子酱含有丰富的有价值的营养成份，如：蛋白质(精氨酸蛋白、组氨酸蛋白、异亮氨蛋白、赖氨酸蛋白、蛋氨酸蛋白)、脂肪(胆固醇、磷质)、维生素(维生素A、维生素B、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素PP、维生素B12)，另外含有淋巴糅和维生素B3酸，具有非常显着的保健作用。

鱼子酱还有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和*基本脂肪酸。鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和*基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤，更有使皮肤细腻和光洁的作用，所谓的肤质的“返老还童”。养颜护肤：抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害，使皮肤红润有光泽。

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如何挑选鱼子酱

1、看含盐量品级越高，鱼子酱里的鱼脂含量相对递增，含盐量则相对递减。

2、看颜色鱼子酱其正宗的颜色是正常的，色泽要透明清亮，黑中略带灰色或褐色;如果是那种卵粒硕大、带着鲜粉红色泽的半透明鱼子酱，一定是价格低廉的替代品。