王姐今年50岁了，看着肚子上胖胖的肉，苦恼不已！回想当年二十几岁的样子，那是风姿绰约，杨柳细腰。唉，这肚子怎么越来越胖了。王姐心里想着上网买点减肥药吃吃。

王姐看着朋友圈里的微商，发了一茬又一茬的减肥药信息，什么不反弹，不节食，月瘦二十斤，最吸引王姐的是，买二送一大促销！还送什么小礼品！王姐想着感情冷淡的丈夫，家庭安稳的儿子，自己好不容易退休了，也想给自己捯饬捯饬，让丈夫亮亮眼，找回一些从前的呵护关心。想到这，王姐就咬咬牙买了一百二的减肥药，吃它一个月！

可这只吃了一个星期，王姐就腹泻不止，毫无食欲，面色蜡黄。丈夫看到她桌上的减肥药，一边责骂她瞎折腾，一边赶紧送她去医院。

医生询问清楚后，哭笑不得，表示，减肥药不能乱吃！网上大部分减肥药都添加了甲状腺素，吃多了甲状腺会容易有问题；有些还会添加麻黄素，服用容易出现失眠心悸症状。严重的还会脱水，引发心血管疾病。大姐你都50岁了，就更别轻易尝试这些减肥药了。爱美之心，也要看自己情况适可而止。

王姐听了，脸都臊红了。医生看着，安慰着说，而且你也不算很胖，就是腰上肉多了些，只要肝脏状态好，胆固醇，血脂，血糖一切正常，对于50岁的女人来说，现在的状态反而是最好的。王姐惊讶的抬起头，这是真的吗？

医生表示，在国际上有个计算体质指数的公式，就是体质指数BIM=体重(千克)/身高(米)的平方，正常体重数值在18.5~23.9之间，偏瘦状态是小于或者等于18.4。

按照上面这个公式算，当女性的年龄在50岁左右的话，基本就能把自己的指数控制在23~25之间了，这是一种微胖的状态。所以，50岁左右的女性，过瘦过胖都不是太好。BMI保持在23——25之间会比较好，有益于身心健康。

50岁的女性，已经进入更年期，身体内分泌激素的变化，是更年期的主要表现。比如：

雌激素分泌越来越少，性激素分泌减少，容易导致卵巢功能衰退，进一步影响对垂体促性腺激素敏感性降低，卵泡发育进一步封闭。

雌激素，孕激素的比例失调，对情绪的影响最大，容易出现激动，亢奋，失落，低潮等表现；比如肾上腺激素，更年期有暂时性的肾上皮质机能亢进，表现在血压升高、肥胖、糖尿及胆固醇的增加。所以在中年时期，容易出现，吃得少胖得快的情况。代谢率降低，更容易形成脂肪的堆积。