现代人都是以瘦为美，看电视上面的很多漂亮明星都是瘦瘦的，一个个身材看着都特别的完美，看着就让人好羡慕。女性天生就是爱美的，在如今这个注重颜值，注重身材的时代，很多女性都开始减肥，明明有的人并不是很胖，为了能够有更好的身材，也在拼命的减肥。身材可能是看上去比较好了，但是对身体健康却有比较多的不良影响。况且太瘦了，也不一定就是美。不要对自己太苛刻，保持正常的体重就是最完美的。

女性真的是越瘦越美吗？

想法可能出现了偏差，在日本的一个节目中就有过这样一个调查，将身材比较瘦的女性和微胖女性放在一起，然后去街上进行调查，通过统计，结果显示出来，男性更加喜欢的是微胖女性，足以证明太瘦的女性并不是最好的，女性的眼光和男性眼光还存在差别。女性的想法与男性想法也不一样，女性还是应该要更有自信，不是只有瘦才是美，保持正常的体重就好，对身体健康也会比较有利。

太瘦的女性，还会给身体带来负面的影响，到底会给身体带来哪些不良影响？下面就好好地了解看看吧。

太瘦的女性会容易贫血，现在的很多女性会拥有瘦瘦的身材，大多都是通过节食来达成的。总是吃的比较少，就会影响到肠胃的消化和吸收，身体也不能及时补充到营养物质，确实营养之后，很容易就会出现营养不良的情况。身体所需的铁元素，或者是其他的所需元素都会有缺失，就会容易引起贫血。

太瘦的女性脱发会比较严重，头发的生长也是需要营养来进行滋养的，太瘦的女性每天摄入的营养就会比较少，人体所需的蛋白质和脂肪含量相对来说也会比较高，还有微量元素的需求也会比较大，不及时的供应，就会影响到头发的生长。头发也会不坚固，就会容易脱落。脱发严重对于女性而言，也是个不能接受的事情，女性还是不要太瘦比较好。

太瘦的女性记忆力会下降，大脑所需要的营养还是比较多的，还需要血液和氧气的供应，若是不能及时的补充营养，就会影响到大脑的活跃性，脑细胞也会受到损伤。之后就会影响到记忆力，瘦美眉们是否发现自己的记忆力下降了。

女性太瘦给身体带来的负面影响还真多，那么，女性体重保持在多少比较合适？

身高不同，体重也就会不同，还有就是年龄不一样，体重也会有所不同。想要知道女性的体重在多少比较合适，可以通过一个计算方式来判断，就是BMI值，计算方式就是用体重除以身高的平方，得出来的值就是衡量体重的标准。女性的数值在18.5-24之间，就是属于正常体重，会比较合适。超过了二十八就属于超重，小于十八点五的就是偏瘦，该及时增重了，太胖的则是可以减肥，太胖对身体也很不利。

拥有一个完美的身材，是会增加女性魅力，也会让女性更有自信。可瘦也要有个度，不能太瘦，太瘦了也不是好事，以上几个坏处，希望女性能够重视起来。体重在标准范围内，才是最健康的。