鱼肉
鱼的种类是多种多样的，若是想要养护胃部的话，建议大家适当多吃一些白鲢和鲫鱼。
鲫鱼最好是炖汤喝，每天喝一碗鲫鱼汤，对于身体的滋补效果是非常好的，而且可以多吃一些白莲肉，也能够起到养胃护胃的效果。
结语：胃病三分治七分养，要想养好胃，还要少食多餐，忌烟酒，不暴饮暴食，吃饭也要有规律性，要养成良好的饮食习惯，胃病的养护和治疗是一个缓慢的过程，养胃才是重中之重。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-01 05:05:00作者：YD166手机阅读>>
鱼肉
鱼的种类是多种多样的，若是想要养护胃部的话，建议大家适当多吃一些白鲢和鲫鱼。
鲫鱼最好是炖汤喝，每天喝一碗鲫鱼汤，对于身体的滋补效果是非常好的，而且可以多吃一些白莲肉，也能够起到养胃护胃的效果。
结语：胃病三分治七分养，要想养好胃，还要少食多餐，忌烟酒，不暴饮暴食，吃饭也要有规律性，要养成良好的饮食习惯，胃病的养护和治疗是一个缓慢的过程，养胃才是重中之重。
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