德国埃朗根大学研究表明，饮食与寿命有关联，尤其是早餐对健康影响非常大，早餐不重视的人寿命会平均缩短2.5岁。早餐一定要注重饮食搭配，牛奶、谷物、水果、蔬菜都能涉及。

4.生活习惯

研究表明:经常熬夜可能会增加死亡风险，尤其是长期睡眠不足的人会增加心脑血管疾病的发发病概率。睡眠时间平均为7小时的人，比睡眠多于8小时和睡眠少于6小时的人要长寿1年。除此之外一些不良生活习惯的人以会增加死亡风险，中国工程院院士王辰曾经表示：“烟酒是健康万恶之首”，香烟可以引起肺癌、口腔癌、膀胱癌等多种疾病风险，酒精可增加肝癌和胃癌风险，以及各种心脑血管疾病，所以为了健康请尽早戒烟限酒。

5.适量运动

适量运动对健康有益已经不是第一次强调了，哈佛大学的一项研究发现，每天坚持少量运动对寿命有益。如果一周能快步走450分钟以上，则可以延寿4.5年。

总结:寿命与眉毛长短没有直接关系，而且与我们的基因和生活方方面面有密切关联，所以为了健康请纠正生活态度。



参考资料:

[1]《男人过了50岁眉毛变长，意味着什么？3个原因要心中有数》肿瘤的真相与误区，2021-11-18

[2]《辟谣：眉毛长的人会比较长寿？医学专家告诉你真相》药师方健，2019-10-02

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