在背部脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有宽胸降逆，和血止血的功效。

缓解吐血、贫血、便血等血液疾病的重要穴位。膈俞位于背部，邻近隔膜，适用于呃逆、饮食不下、呕吐等症。

对于胃痛、十二指肠溃疡、呕吐、打嗝、食欲不振、咳嗽、气喘、心绞痛等呼吸、循环器官的症状均有效果。

此外，按压膈俞穴还可以缓解呼吸困难，身体虚冷、易疲倦及低烧等病症。

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五、阳陵泉穴

在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。具有活血通络，疏调经脉的功效。

主要用于缓解和改善胆道和下肢疾病，如下肢瘫痪酸麻、肌肉抽筋、筋骨僵硬、坐骨神经痛、腰痛、膝盖痛等症状。

还能加速血液循环，有纤腿的功效。

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六、太渊穴

在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。是肺经的原穴，补气效果极佳。(治疗气不够使，吸不上气)

还具有顺气平喘、化痰止咳、活血通脉之功效。

可缓解咳嗽，气喘，咳血；胸部痛，咽喉肿痛；对无脉症、呃逆、腕痛无力等病症的改善也有不错的效果。

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七、大杼穴

在背部脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有舒筋活络，清热解表，宣肺止咳。

大杼穴可有效改善因头痛而导致的发热、咳嗽、气喘、胸闷、鼻塞、流鼻涕、喉咙肿痛、肩胛酸痛、颈部僵硬疼痛、手臂疼痛等症状。

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八、悬钟穴