我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~

很多人会在无意中发现，自己的脖子上多了几个小包包，像花生米一样，摸起来滑溜溜的，感觉是长了什么东西。

这可能是身上出现了淋巴结。

为什么身体上会莫名出现淋巴结，到底要不要紧，需不需要治疗？

临床工作经验丰富的医生，往往能够凭借他们的一双手来判断淋巴结的良性跟恶性，只需一摸就知道了。这是因为良性的淋巴和恶性的淋巴都有他们各自独特的表现形式。

良性的淋巴结一般具有以下特点：

1.大小：黄豆或花生米那么大

2.触感：表面光滑，质地柔韧，可以滑动

3.痛感：摸起来有痛感，尤其在炎症发生初期。

4.其它症状：身体没有感觉到有任何异常。

如果是上述的这种淋巴，不需要太过担心，不需要打针，不需要吃抗生素，动态观察就可以了。

恶性淋巴具有以下特点：

1.大小：体积较大

2.触感：摸起来较硬，活动度差，摸起来凹凸不平，比较饱满

3.痛感：无痛

4.其他症状：伴有周期性低热或长期性低热，消瘦，盗汗，乏力，皮肤瘙痒等

出现了类似于恶性淋巴的症状就要及时去就诊了。

直到现在还有不少人认为，按摩淋巴结可以起到排毒，提升人体免疫力，延缓衰老的作用。

淋巴结周围确实有淋巴液在循环，按摩确实能在一定程度上促进淋巴液流动。但是，淋巴结更多的是在人体体内，并非在表面。

身体出现可触碰到的淋巴结，一般是机体有炎症或者感染了病菌，寄生虫等所致。若此时在给淋巴结进行按摩，不但起不到相应效果，反而可能会产生新的炎症。

相比按摩，多运动反而对促进淋巴回流的效果更好，真想强身健体，不如有时间多做点运动，既廉价又有效。

1.及时治疗炎症

某些细菌、病毒感染，常被认为是淋巴异常的因素。感冒，溃疡等感染性疾病，最好及时治疗。