因为非转基因大豆在自然生长过程中，会经历比转基因大豆更长的成熟过程，大豆颜色会由青绿色慢慢过渡到黄色，因此非转基因大豆中，偶尔会看到夹杂着一些发青的大豆，颜色不像转基因大豆那么均匀，豆脐部位也比较明显。

从外观形态上看，转基因大豆为正圆形，颜色为淡黄色，豆脐部位不明显，非转基因大豆为椭圆形，颜色较深，豆脐部位较明显。

非转基因大豆属于营养价值很高的豆类食材，当中含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质，也是蛋白质含量最多的粮类食材。转基因大豆有经过外源基因的转入，这些外源基因对大豆中含有的营养成分的破坏程度，目前还是个未知数。

从营养价值上看，非转基因大豆中含有丰富的蛋白质等营养成分，转基因大豆中的营养成分受破坏程度，目前还没有一个确切的答案，因此前者营养价值要高于后者。

关于转基因食品的安全性，目前还是存在诸多质疑声音的。一些研究学者认为，基因经过人工提炼和添加后，虽说起到了表达某种基因的效果，但同时也会增加和聚集食物中原有的微量毒素。

此外，将一个外来基因转入植物中时，这个基因会和植物中别的基因连在一起，长期食用可能会将抗药性基因传给人体中致病的细菌，导致人体产生抗药性。

咱们中国人有句老话，还是自然的好。和转基因大豆相比，非转基因大豆属于纯天然食物，没有经过任何人工干预转入基因，安全性相对也会更高一些。

在2011年的时候，咱们国家的农业部曾发布过《转基因明白纸》，上面特别提到，“通过安全评价并获得安全证书的转基因食品是安全的，可以放心食用”，关于转基因食品，国家也有规定必须在食品标签上明确标注。

但是在学术界却存在颇多不同的声音，有研究学者认为转基因食品的潜在危害还没爆发出来。在我看来，现有检测条件下，没有明确结论能证明转基因食品对人体有害，但是从一个更长时间范围来看，也不一定就能表明转基因食品就一定无害。

要我说，如果可以选择的话，还是食用非转基因大豆的安全风险更小一些。