对于我们中国人而言，新年怕是一年之中最重要的节日了，也许一年之中，好多朋友都见不到面，但是到了新年，所有的人都回家欢度团圆时分。

也正是因为这难得的团聚，大家也放下一身的束缚，开始了“该吃吃，该喝喝”的时刻。

你会发现，这将近一周的假期，几乎所有的人都会熬夜、喝酒、聚餐、、、毕竟这样的时光难得。

而当我们沉浸在节日的欢快中的时候，我们身体的一个“劳动楷模”——肝脏，它却苦不堪言。

也许你不知道，你今天所能展示出的好状态都离不开，我们身体这个“沉默的器官”，肝脏就像身体的“劳动模范”，为我们清除着体内的垃圾。

（1）肝脏是人体最大的解毒器官

①分解代谢废物，净化血液

身体时时刻刻都在产生着代谢废物，必须经肝脏分解后以无害物质的形式排出体外。

肝脏就是个过滤器，人体共有4~5升血液，每分钟大约有1~1.5升血液流经肝脏，也就是说每5分钟血液要被过滤一次，没有了肝脏解毒帮助，身体就流动着有毒的血液。

很多有肝病的人脸色都很糟糕，就是因为体内毒素太多，表现在皮肤上的结果。

②分解外源性毒物

进入人体的大量外源性毒物，要通过肝脏氧化、水解、还原、结合等处理后才能顺利排出。比如我们每天随食物吃进去的农药、过量的添加剂，生病时吃的药物，应酬时喝下的酒精等。肝脏以“高度的牺牲精神”处理着来自身体内外超过75%的毒素。