2.烧一锅开水，淋点白醋防止氧化，把山药放进去先汆个七八秒钟，再把黄瓜、红椒、木耳倒进去，一块继续汆烫10秒钟立马倒出来，食材都比较好熟，汆的时间长了吃着就不脆了。
3.锅里烧油，把蒜片放进去爆香，稍微加一点清水，加盐、味精调味，不需要其他多余的调料，把所有的食材全倒进去，大火煸炒10秒钟，再勾点水淀粉，淋点芝麻香油，翻匀出锅，这道清淡有营养的木耳炒山药就做好了。
（夏天）
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-03-12 01:34:33作者：YD166手机阅读>>
2.烧一锅开水，淋点白醋防止氧化，把山药放进去先汆个七八秒钟，再把黄瓜、红椒、木耳倒进去，一块继续汆烫10秒钟立马倒出来，食材都比较好熟，汆的时间长了吃着就不脆了。
3.锅里烧油，把蒜片放进去爆香，稍微加一点清水，加盐、味精调味，不需要其他多余的调料，把所有的食材全倒进去，大火煸炒10秒钟，再勾点水淀粉，淋点芝麻香油，翻匀出锅，这道清淡有营养的木耳炒山药就做好了。
（夏天）
又到了一年一度板栗飘香的季节，栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉。深受人们的欢迎。看到炒出锅的板栗总是忍不住买来解馋...
2023-03-12 01:56:21查看全文 >>
在软装环节中，有很多家人都容易忽视窗帘的选择和搭配，但窗帘这种大面积的软装色彩，却是整体家装的“颜值”加分项，所以今天小...
2023-03-12 01:32:10查看全文 >>
看似不起眼，实则有着至关重要作用的窗帘，购买时候还真有不少需要注意的地方，如果选不对的话，日后入住就会有很多用起来不顺心...
2023-03-12 01:29:16查看全文 >>
窗帘颜色搭配技巧1.实在不知道怎么选,就选素色灰色、米色、咖色等不出错的百搭色，白纱灰帘是一种比较百搭的选择。如果室内色...
2023-03-12 01:53:27查看全文 >>
图片来自：费崎峰窗帘其实很简单，不就是挂一块布么？但实际自己去买的时候坑还挺多的，我在本文的最后罗列了一些知识点，是窗帘...
2023-03-12 01:25:39查看全文 >>
1斤板栗1勺蜂蜜，这样做的糖炒栗子，个个开花又甜糯，再也不用买文/湘湘的厨房最近在超市里看到有新鲜的板栗卖了，颗粒很饱满...
2023-03-12 01:49:56查看全文 >>
没有糖炒栗子的秋冬是不完整的，现在正值栗子成熟的季节，外面的糖炒栗子看着油光油光的总是不放心，为了身体的健康，还是自己动...
2023-03-12 02:02:13查看全文 >>
今日推荐——蜜汁果仁豆浆材料：南杏仁20克，核桃（肉）20克，板栗（肉）50克，黄豆100克，蜂蜜少许。制法：（1）黄豆...
2023-03-12 01:21:09查看全文 >>
本文原创，侵权必究。小小栗子美味无限，教你一招，全家人都叫好。香香甜甜的栗子不仅好吃还具有养生功效。栗子主要功效为养胃健...
2023-03-12 01:54:17查看全文 >>
不知不觉已经秋分了，秋风起，这个东西就要吃起来了——糖炒板栗。在街头，好吃的板栗铺子，总是排着长长的队伍，刚新鲜出炉的板...
2023-03-12 01:39:28查看全文 >>
