3.下面开始调味,加入一勺食盐、一勺鸡粉、一勺白糖,开大火,迅速翻炒化开调料。炒至茼蒿断生,就可以出锅装盘。
好了,这道简单好吃又营养的虾米炒茼蒿就做好了。
第三种:毛豆推荐做法:【丝瓜炒毛豆】
1.把丝瓜削去外皮,切成均匀的滚刀块,放入清水中,加入一勺食盐浸泡几分钟,能保持绿色的光泽。
再准备半个红椒,切成菱形片搭配颜色,适量的鲜毛豆籽放入碗中备用。。
2.把毛豆焯一下,锅内烧水,放入毛豆,大约焯水2分钟。毛豆断生以后倒出来,用清水冲洗过凉,这样吃起来更加脆嫩。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-10 18:16:21作者:YD166手机阅读>>
3.下面开始调味,加入一勺食盐、一勺鸡粉、一勺白糖,开大火,迅速翻炒化开调料。炒至茼蒿断生,就可以出锅装盘。
好了,这道简单好吃又营养的虾米炒茼蒿就做好了。
第三种:毛豆推荐做法:【丝瓜炒毛豆】
1.把丝瓜削去外皮,切成均匀的滚刀块,放入清水中,加入一勺食盐浸泡几分钟,能保持绿色的光泽。
再准备半个红椒,切成菱形片搭配颜色,适量的鲜毛豆籽放入碗中备用。。
2.把毛豆焯一下,锅内烧水,放入毛豆,大约焯水2分钟。毛豆断生以后倒出来,用清水冲洗过凉,这样吃起来更加脆嫩。
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