金花茶食用方法

一、冲泡

将茶花、叶放置在容器中，容器宜用陶器或瓷器，这样既能保持原有的芳香味又不烫手；也可选用保温容器，能保持水温，有利于茶的有效成分泡出来。用沸水冲泡后可加盖闷，有解表散寒、抗菌防病、安神明目等功效。

二、煎、煮汁

将茶叶加水煎或煮，取汤汁饮用。因为茶叶中含有丰富的矿物质成分，需要一定时间来煎煮后，才能浸出有效成分。

三、调配饮用

在冲泡好的茶花或叶茶中，加入蜂蜜、牛奶、红枣、枸杞子、冰糖等一起饮用，可起到安神助眠的功效。

四、含用