听说十个女生里，就有三个买过蔓越莓的保养品。

我觉得蔓越莓确实是很好的食物，营养丰富。

比起买保养品缓解焦虑，不如家里备一些蔓越莓的果汁、果干、冻果等。夏天拿来做饮料方便又美味，每天都能不重样。

酸甜的蔓越莓气泡水，柔和的莓果奶盖茶，还有冰雪般的莓果思慕雪。

在这一瞬间，你已经被酸甜抓住了。

蔓越莓气泡水

1、取3g吉利丁片泡冰水（5-8分钟左右），后放入微波炉中火加热30秒，融化为液体状态。杯中加入吉利丁液、8g蜂蜜、30g温水搅拌均匀，放置冰箱冷冻30分钟。

2、取出后依次加入1勺蓝莓、2勺蔓越莓冻果、3片柠檬、适量冰块。再倒入蔓越莓汁至杯中三分之二处。

*蔓越莓冻果比较酸，可以适当糖渍一下。