秋天气候干燥，天气也慢慢由热转凉，处在“阳消阴长”的过渡阶段。容易引起咽、鼻、唇干燥，皮肤干裂，头发干枯毛躁……因此，秋季养生要把防燥养阴作为首要任务。麦冬是一味秋季养阴的好药材，如何巧用麦冬？这3种搭配，不妨试试
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-05-05 06:15:40作者：YD166手机阅读>>
秋天气候干燥，天气也慢慢由热转凉，处在“阳消阴长”的过渡阶段。容易引起咽、鼻、唇干燥，皮肤干裂，头发干枯毛躁……因此，秋季养生要把防燥养阴作为首要任务。麦冬是一味秋季养阴的好药材，如何巧用麦冬？这3种搭配，不妨试试
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,今天咱们就来聊聊关于秋天的养生知识。1秋天不要过度悲伤哦小伙伴们还记得文小叔以前在情志养生文章中说过的话吗？悲伤肺。肺对...
2024-05-05 05:51:39查看全文 >>
早晚凉风时至，空气干燥，极易外感“燥邪”而伤肺，还易引发其他疾病。秋季养生，从现在开始。秋季抵抗能力差，养生保健是关键。...
2024-05-05 06:04:32查看全文 >>
由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时，因此不论男女老少，秋季都要注意养生，早睡早起，注意饮...
2024-05-05 06:03:18查看全文 >>
首先给大家解释一下这个口诀，为什么秋天养生要滋阴润肺防秋燥，宜静宜收敛：从四季轮回来说，秋天是养阴的季节，从五脏上来说，...
2024-05-05 05:52:09查看全文 >>
饮食安全的黄金定律俗话说“病从口入”。自古以来人们就认识到，吃得不好，不但对健康没有帮助，还有可能导致疾病，所以饮食安全...
2024-05-05 05:44:30查看全文 >>
00:00 一、如何预防夏季中暑？1、做好防晒措施，可以在外出时戴个帽子或撑把伞。2、不要长时间待在高温环境中，...
2024-05-05 05:53:12查看全文 >>
夏季最突出的一点就是热，在北方是干热，在南方是湿热，如果气温超过37℃，那么无论对大人、小孩都会造成不利的影响。小孩会伤...
2024-05-05 06:10:11查看全文 >>
当夏天来临时，提供以下10个小妙招来帮助防暑：1. 多喝水：保持身体水分是防暑的关键。喝足够的水有助于体温调节，避免中暑...
2024-05-05 05:41:47查看全文 >>
“秋老虎”到来不仅容易让人心烦气躁而且容易使人体内的水分过多流失引发中暑通常情况下中暑有以下表现：头晕、头痛、口渴、多汗...
2024-05-05 05:39:14查看全文 >>
夏|季|防|暑|指|南健康小知识天气转热伏 西瓜进热肚炎炎夏日来袭 炎炎夏日、酷暑当空这时候如果没有防暑措施的话人们很容...
2024-05-05 05:56:15查看全文 >>
