大家好，我是中医骨病科阎医生。

中医上说“风寒湿三气杂至合而为痹”。从平时我们的感冒发烧，到肩周炎、风湿关节炎、股骨头坏死都是由于风寒湿邪入体，阻塞经络，让气血流通不畅，因此才会出现关节肌肉疼痛、麻木、肿胀等一系列症状。

不知道大家有没有注意过，在我之前提过的治疗骨科疾病的方子中，药材基本上可以分为两类：一种是滋补肝肾的，因为肝肾为筋骨之本；另一种则是祛寒逐湿的，寒邪入侵，久据体内，就会带来痹症。

介绍一个方子，当归活血汤，能够用来驱逐寒湿，滋补气血，扶正气。

方组：酒当归、杜仲、赤芍、白芷、威灵仙、肉桂

寒湿之气对于我们人体影响最大的部位就是腰，中医有言“阳气入腰，百病全消”，反之寒邪之气久据腰腹，就会影响肝肾，会导致体内的阳气衰弱，燥湿的功能下降，湿气不除，又进一步侵蚀正气，如此反复，湿邪在人体内淤积越来越多，就会带来众多问题。

一般情况下，体内寒湿郁结过多，会带来以下症状：

1.精神差，总是想睡觉；2.头昏困重，四肢沉重，浑身不舒服；3.脸上多油、长痘，皮肤发黄，有些会有湿疹；4.舌苔白腻且比较厚；关节酸痛，屈伸不利；6.食欲不佳，胸闷腹胀。

在这个方子中，酒当归和赤芍是用来补血的。

和当归比起来，酒当归的活血作用更强，同时酒炙之后加强了当归走血分的作用，更有利于治疗血分疾病，让血液充分流动起来。

赤芍苦而微寒，色赤，主要用于活血祛瘀。“祛”之一字，表明了它对于留滞血液的清理性，能配合当归将瘀血祛除。