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总有一种解压方法适合你自己(体验解压的100种方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-16 08:16:15作者:YD166手机阅读>>

现在的成年人太容易有压力了:

甲方已经让改了10稿了,最后说还是最初稿比较好;

临下班老板交代了明天之前必须完成的紧急任务;

新来的员工能力比你强;

晚上熊孩子又把青椒都剩下了;

……

等等等等都是这届成年人压力的来源。

所以,解压很有必要。

总有一种解压方法适合你自己,体验解压的100种方法(1)

想要好好过日子,拥有自己有效的解压方式非常必要。

当代成年人解压方式排行榜前三名:捏泡沫,洗澡,唱歌。

总有一种解压方法适合你自己,体验解压的100种方法(2)

不过,这么普普通通的解压方式,当然不是我们要说的重点。

今天,我们就一起来细数那些奇葩的解压方式。

洗衣服!

压力大的时候,

一定要把柜子里所有能洗的全洗了,

在洗衣服的过程中,

那种在水中,

衣服和我的双手不断揉搓的机械运动中,

心无旁骛放空一切中,

心情不自然的会变好!

而且很好!

总有一种解压方法适合你自己,体验解压的100种方法(3)

下次压力大的时候来我家可好?

肥宅快乐水!快乐一整天好吗!

你的灵魂会得到升华!

总有一种解压方法适合你自己,体验解压的100种方法(4)

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