一日三餐最重要的就是早餐,早餐天天不重样,花少时间做健康早餐,分享7天快速早餐,低卡又饱腹,可作减脂餐。
Day1 虎头荞麦面
主要食材:荞麦面80g,鸡肉肠/胡萝卜/山药/黑木耳
Day2 金玉满堂烤南瓜
主要食材:贝贝南瓜,虾仁/玉米粒杂菜/胡萝卜/腰果
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 04:20:16作者:YD166手机阅读>>
一日三餐最重要的就是早餐,早餐天天不重样,花少时间做健康早餐,分享7天快速早餐,低卡又饱腹,可作减脂餐。
Day1 虎头荞麦面
主要食材:荞麦面80g,鸡肉肠/胡萝卜/山药/黑木耳
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