藜麦的做法很多,几乎可以和任何食材搭配。藜麦粥、藜麦饼、藜麦咖喱、藜麦炒饭……但是其中最健康也最快手的还是藜麦沙拉。
沙拉的做法能最大程度的防止藜麦营养的流失,而且做起来最方便,是懒癌患者&厨房小白的福音。
关于沙拉的搭配,每个人都有自己的喜好。但是藜麦本身口味寡淡,还有些微微发苦,为了能更好吃些,我们去了对素食颇有研究的叶叶菩提餐厅,让主厨为我们演示了一道藜麦沙拉的至尊做法。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 10:44:41作者:YD166手机阅读>>
藜麦的做法很多,几乎可以和任何食材搭配。藜麦粥、藜麦饼、藜麦咖喱、藜麦炒饭……但是其中最健康也最快手的还是藜麦沙拉。
沙拉的做法能最大程度的防止藜麦营养的流失,而且做起来最方便,是懒癌患者&厨房小白的福音。
关于沙拉的搭配,每个人都有自己的喜好。但是藜麦本身口味寡淡,还有些微微发苦,为了能更好吃些,我们去了对素食颇有研究的叶叶菩提餐厅,让主厨为我们演示了一道藜麦沙拉的至尊做法。
我现在真的是很不喜欢跟人聊天,最近大家真的是不知道什么情况,聊天的话题全是减肥,一开口就是,在家呆了两个多月,你胖了没,...
2022-11-22 10:44:54查看全文 >>
铛铛铛铛~贝果君又上线啦~begal当属我的最爱啦,没多久就会撸次贝果,主要觉得一次发酵,很方便的。一般是想吃就做,这次...
2022-11-22 11:00:18查看全文 >>
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2022-11-22 11:23:59查看全文 >>
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