By 笑语流年
用料
- 菠菜 250把
- 面粉 50克
- 鸡蛋 1个
- 盐 适量
- 食用碱 少许
- 大蒜 3瓣
- 芝麻酱 1勺
- 辣椒油 2勺
- 东古淡盐一品鲜 1勺
- 东古上等蚝油 半勺
- 香醋 1勺
做法步骤
1、1把菠菜择洗干净。
2、把菠菜下锅快速焯烫一下。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 12:03:08作者:YD166手机阅读>>
By 笑语流年
1、1把菠菜择洗干净。
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