法三：家属一手握住患者大拇指，其余四指牵拉大鱼际，另一只手握住患者的四指，手指伸直并使腕关节背伸，牵伸5~8秒。牵拉的力度应缓慢进行，当遇到较大抵抗时，可保持停留，待抵抗减小时再继续进行。

前臂牵伸

患者坐位，保持患侧肘部的伸直（可在健侧辅助下伸直），掌心朝下，手指伸直放于床上或凳子上，患肢位置略放于身体后侧，将身体的重心缓慢转移至患侧的上肢。

这个动作既能有效降低患侧上肢的痉挛程度，又能够增强患侧肢体肩关节周围的本体感觉。

患者坐位，十指交叉，bobath握手（患侧拇指在上）。用两手掌间间隙握住物体进行搬运和转移。

此活动即可促进患侧肢体的活动、增强躯干平衡能力，又能够诱发患侧的主动运动。

注意肢体不要向一侧倾斜，保持直立，不要出现代偿动作。

患者坐位或者站立位，双手握住（患手肌力达3级以上患者，可单独使用患手）有一定重量的物体，进行上举训练。

进阶方法：减轻健手辅助或者增加物体重量或抓握特殊形状的物体（柱状抓握-球状抓握）