四月不减肥，五月徒伤悲。一转眼，五月说到就到，饿过了，累过了，你的五月仍然伤悲？

肥胖与 “湿、热、痰、虚”等体质有很大关系，只要找到了问题的症结，然后对症下“药”，用最自然的方法，就可以轻松瘦下来，而且不易反弹！

胃热湿阻型

这种女性大多食欲非常好，常有饥饿感，特别喜欢吃各种零食，尤其是煎炸油腻的食物，加上经常加班熬夜，导致体内营养过剩。

她们容易激动，性情急躁，有时感觉头胀眩晕面色红润，脸部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易长痘怕热，常口渴，口苦，牙龈经常红肿疼痛。