外行减体重，内行减体脂。
外行饿自己，内行讲营养。
外行看斤两，内行看体型。
好女不过百的看法已成为过去
健康自然成为美女的新标准
对于身材，人们更多用体脂率去判断
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。女性正常脂肪含量的范围为18%—25%。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-29 09:36:28作者：YD166手机阅读>>
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