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骑自行车把腰突治好了(骑自行车能治疗腰间盘突出)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-01-17 11:55:07作者:YD166手机阅读>>

(我在云南昆明)

抑郁症这个事,不管吃药还是看医生,都是治标不治本,还是得自己跨过去。如果熬得住,某天突然想开了,人也就正常了,否则就会一直困在负面情绪中不能自拔。

屋漏连夜偏逢雨,2010年的一天,我的腰疼得直不起来了,医院经过诊断为椎间盘突出,当即做了手术,在家休养了一年。

一年后进行复查,医生给我的意见是:以后要保守治疗,不能久坐,不能久站,更不能提重物,还不能剧烈活动,即使这样我还是有可能会瘫痪。

医生的这些意见,对当时的我来说,无疑就是一份无期徒刑判决书。那一刻,我万籁俱灰,连死的心都有了。父母不断的安慰我,一切都会好起来的,让我安心治疗。

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(二郎山日浴高原)

2013年,我的病情大大好转。之后在网上认识了一个湖南女老乡,我们聊的很投缘。三个月后,为了爱情,我决定去内蒙发展。

谁知道,我竟然是被她骗去干*。

那是一段暗无天光的日子,我被一些人天天看着,没有任何人身自由。我到处寻找机会逃跑。有一天趁着他们开会,没太注意我的时候,连夜逃了出来。

劫后余生,我坐上从内蒙到广州的火车后,想了很多很多。我想换个活法儿,余生不能这么浑浑噩噩地过了。

经历过迷茫,走进近生死,如今的我破茧重生。别人眼中的成功,或许是赚很多钱。但对我来说,成功是做自己喜欢的事。

2014年,在广州上班时,为了增强体质,我开始骑自行车上下班,一段时间后感觉身心愉悦,特别舒服。后来看到有帖子说,骑行西藏可以净化心灵,我心动了。

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(西藏米拉山垭口看日出)

西藏的布达拉宫,神圣而肃穆,那是一方净土,带有独特的神秘感,这些让我迫切地想去探索一番。

心动不如行动,2015年年初,瞒着家人我辞职了。开始我第一次“说走就走的流浪”。

我从湖南耒阳出发,然后就一路向北……

骑行到常德时,我的车链条突然断了,后车轮胎也在漏气,由于没有工具,我只好推车走了5公里找到一家修理店。车修好后,老板见我风尘仆仆,一身疲惫,还送了2瓶水给我。

这是我第一次在路上感受到来自陌生人的善意,觉得很感动。

骑行路上一点也不轻松,特别是在雨中疾驰,迎着风雨,衣服鞋子全是水和泥。我有时会觉得自己很狼狈。

为了省钱,一路上我都是搭帐篷住,自己做饭吃。有条件的时候,一个星期住一次旅店,洗澡洗衣服。条件不允许,就走在哪里,住在哪里。

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(在冈仁波齐转山雪地留念)

在波密县骑行过通麦大桥到达排龙天险时,我发现树上有一个大大的蜂巢。本想弄点蜂蜜吃,结果偷鸡不成蚀把米。

我被几百只蜜蜂围攻,手上、眼睛、嘴唇、耳朵、脖子,通通中招,总共蛰了30多个大包。

我踏着单车逃出两三公里后,仍有两只蜜蜂追*我,直到雅鲁藏布江边的河滩上,它们才算放过我。被蛰的地方到处都疼,浑身的不自在。无奈只能在江边休整两天,因为实在是没脸见人了。

一个人骑过雪山湖泊,走过偏僻的原始村落。在风中雨里感受飞驰的激情,偶尔的驻足也可以让心灵得到慰藉。

在左贡县的藏族寺庙里,我恰巧赶上了一个非常热闹的大型佛事活动。在一个露天大院,周边的村民全都来了,大家席地而坐,很是热闹。

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