别着急～小编这就奉上谭维维的减肥食谱：

但是可千万别以为这么吃就能瘦，这么吃只能是控制每天摄入的卡路里，要减肥还是管住嘴、迈开腿，毕竟谭维维每天的运动量也不是盖的，微博上经常晒出大汗淋漓的健身照和视频呢～

减肥是不能一蹴而就的，毕竟咱们这身肉也不是瞬间上身的不是，想要请走它们也需要循序渐进的来嘛，明星们也是为了上镜好看才会这么“狠心”减肥，咱们这样不需要每天面对镜头的普通人减肥还是要走健康路线啊～不然没有明星的毅力反弹更可怕哟～